Kategori: Esenlik
-
Narsist bir toplumda yaşamak
Narsizim nedir? Narsist bir çağda mı yaşıyoruz? Narsizt bir çağda aşk neye dönüşür?
-
Mevsimsel Depresyon ve esenlik
Mevsimsel depresyonla nasıl baş edebiliriz? Mevsimsel depresyon nedir? Sonbahar hüzünlü olmak zorunda mı? Onu neşe ile karşılayabilir miyiz?
-
Meditasyon ne işe yarar
Meditasyon ne işe yarar? Yaşamımızı meditasyon alışkanlığıyla güzelleştirebilir miyiz? Sakinlik bize neler getirebilir?
-
Sporun faydaları nelerdir? Bedeni tanımak ve yoga
Sporun faydaları nelerdir? Sporun ve yoganın getirdiği beden farkındalığı bize neler katar? Bedeni ihmal etmek neden tehlikeli?
-
Hayatın anlamı nedir? Adler ve Spinoza
Hayatın anlamı nedir? Anlam arayışı, neden insan hayatı boyunca devam eder? Hayatın Anlamı ve Amacı kitabı bize neler sunabilir?
-
Yalnızlık korkusu ve derin boyutları
Yalnızlık korkusu bizi nasıl etkiler? Yalnızlık korkusunun kaynakları nelerdir? Yalnızlıkla nasıl baş etmeli?
-
Platonik aşk: İmkansızlığın hazzı
Platonik aşk nedir? Platonik aşık, imkansızlığın hazzı ve uçurumların çağrısı peşinden mi gider? Platonik aşktan nasıl kurtulabiliriz?
-
Yoga ne işe yarar?
Yoga ne işe yarar? Yoga zihnin ve bedenin esenliğini mi sağlar? Yoksa mistik kurtuluş hayali mi sağlar? Yoga nedir?
-
Çok düşünmek insanı delirtir mi?
Çok düşünmek insanı delirtir mi? Olumsuz düşünceler insanı nasıl etkiler? Bu yazıda olumsuz düşünceler üzerine düşünelim.
-
1 Yıllık Yoga deneyimim ve yoganın faydaları
Bu yazıda, 1 yıllık yoga deneyimim ve araştırmalarıma dayanarak, yoganın faydaları üzerine düşünüyorum. Yoga nedir? Yoga ne işe yarar?
-
Çetin Çetintaş kitapları neden tehlikeli?
Çetin Çetintaş kimdir? Çetin Çetintaş kitapları neden tehlikeli? Çetin Çetintaş öğretisi hangi açılardan new-age dinlere yakınsıyor?
-
Sigaranın ruha / farkındalığa zararları
Sigara, ruhsal sağlığı neden ve nasıl ciddi şekilde olumsuz etkiler? Farkındalığı yüksek bir insan sigara içer mi? Sigaranın ruhsal rahatsızlıklarla ilgili ne?
-
Stoacılık, içsel sağlamlaşma ve kapitalizm
Son yıllarda popülerleşen stoacılık felsefesi, içsel sağlamlaşmaya değil kapitalist ilkelere hizmet ediyor olabilir mi?
-
İşsizlik psikolojisi, iş aramak ve zorlu duygular
İşsizlik ve iş aramak neden zorlu duygularla ilgili? İşsizken ve iş ararken neden kendimizi değersiz hissederiz? İşsizlik psikolojisi ne?
-
Kendini tanımamak ve ödül labirenti
Kendini tanımamak ve kendinle temas edememek, bizi kapitalist hegemonya ve ödül labirentine mi mahkum eder?
-
Psikolog ne işe yarar? Terapi ne işe yarar?
Psikolog ne işe yarar? Terapi nedir? Ne zaman psikologdan yardım almalıyız? Psikoterapi faydalı mı?
-
Yalnızlık neden aşılamaz?
Yalnızlık insanın esenliğini nasıl etkiler? İnsan yalnızlıkla nasıl baş edebilir? Yalnızlıkla yüzleşmeli mi yoksa onu yok mu saymalıyız? Yalnızlıktan korkmak insan olmanın parçası mı?
-
Bir meslek için yaşamımızı adamalı mıyız?
Bir meslek için yaşamını adamak bir gereklilik mi yoksa tutkunun göstergesi mi? Patronunuz bunu tabi ki sizden bekleyecektir. 🙂 Fakat hangi şartlar altında bu dış ya da belki de iç (?) isteğe teslim oluruz? Ne zaman yaşamımızı ister bizden bir meslek? Ve bu istek, ne kadar tutkunun, ne kadar kapitalist sömürünün çağrısıdır? En nihayetinde bir…
-
Meslek seçiminde nelere dikkat etmeliyiz?
Meslek seçimi yapmak neden zordur? Meslek seçiminde nelere dikkat etmeliyiz? Kendimize uygun mesleği nasıl seçeriz?
-
Özgüvenin zararları nelerdir?
Özgüvenin zararları nelerdir? Özgüven nedir? Özgüvenin faydaları yanında zararları da olabilir mi?